Aimeriez-vous qu'il existe un manuel d'utilisation pour les émotions ? Les émotions des autres vous déconcertent-elles ? Vous arrive-t-il d'être submergé par une émotion ? Ou avez-vous des émotions qui vous empêchent d'avoir la carrière, la relation ou le succès que vous souhaitez ? Devez-vous vous préparer à un événement difficile, comme la perte d'un être cher, et vous souhaitez rebondir par vous-mêmes ? Alors ce livre est pour vous.

Voici un programme qui vous permettra, étape par étape, de maîtriser vos émotions en trente jours, trente minutes par jour, et d'appréhender les outils les plus puissants pour surmonter n'importe quel défi émotionnel, en toute autonomie. Emotions Mode d'emploi est le moyen le plus rapide et le plus efficace de maîtriser les 13 émotions qui influencent le plus votre vie, de communiquer de manière appropriée, de s'affranchir des schémas émotionnels négatifs et, enfin, d'apprendre les outils pour garder tous les bénéfices de ce programme toute votre vie.

Emotions Mode d'emploi n'est pas juste de la théorie ; il s'agit également de mettre en pratique et d'obtenir des résultats concrets dans votre vie. Grâce à ce livre, vous pourrez : - Comprendre la rationalité derrière les émotions (les vôtres et celles des autres) - Faire face à la tristesse, à une rupture difficile, au décès d'un être cher - Vivre avec courage, au-delà de la peur d'être rejeté, abandonné ou trahi - Utiliser vos émotions pour trouver une direction et un but dans votre vie - Aborder les conversations à fort enjeu avec confiance (qu'il s'agisse de votre couple, de rencontres amoureuses, d'argent ou de santé) - Supprimer tout ce qui crée des perturbations et concevoir un environnement sans émotion toxique (une maison où vous vous sentez chez vous) - Supprimer toute barrière invisible qui vous empêche d'obtenir ce que vous voulez, comme trouver le bon partenaire, obtenir une promotion, trouver le sens de votre vie, sortir de la dépression, etc.

Emotions Mode d'emploi est le seul livre dont vous avez besoin pour maîtriser vos émotions et en faire vos alliées, pour créer une vie de tranquillité, de confiance et de joie. Quittez le drame et l'irrationalité des émotions, entrez dans un royaume de possibilité et de liberté. Apprenez, entretenez et améliorez votre maîtrise émotionnelle, maintenant et pour toute votre vie.